29 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 07:26:01 ID:XQBRttHQ.net
巻き肩、猫背は育児中あるあるなのかな
ものっすごい悪化してる
児童館で子供と遊んでてふとした時に自分の姿勢に意識を向けると背中めっちゃ丸まってる
筋トレしないとダメだわ
とりあえず腹筋と背筋やるか
日中は邪魔されるし夜は寝落ちすること多いから朝早く起きて筋トレしよう
30 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 07:41:10 ID:VvVGciAw.net
>>29
あるある
ふいに写真撮られたりすると初期のピカチュウみたいでびっくりする
31 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 07:45:56 ID:8RMUGZXR.net
初期のピカチュウw
32 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 08:08:47 ID:LG5s5yBx.net
確かに背中丸いなw
33 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 08:11:07 ID:0GGwXQRV.net
例えが秀逸w
プレーリードッグの飼育員がインタビューでプレーリードッグの体型が奥さんに似てるから好きと答えたのを思い出した
34 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 09:22:10 ID:/vlrvSRC.net
子供産まれて巻き肩になったから筋膜リリースやってた
やってる時は治ってたけど止めるとやっぱり戻るね
35 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 09:45:24 ID:A7VBflch.net
初期のピカチュウww多分年代同じだわ
抱っことかしてると肩が前に来がちだよね
手のひら組んで後頭部に回してヒジをはるだけでも胸が開く&肩甲骨が縮まっていい感じ
引用元:mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1626534660/
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